Ghidul pentru slabit "Sanatatea are gust" va ofera o metoda originala de a scapa de obsesia dietelor si a kilogramelor în plus: psihonutritia.
Instrumentul de lucru pe care vi- l propun este un jurnal emotionalo-alimentar, cu ajutorul caruia sa identificati rolul pe care mâncarea îl are în viata voastra, astfel ... citeste mai departe
Ca medic primar în specialitatea diabet si boli de nutritie, cu un masterat de psiho-nutritie la Paris, Mihaela Bilic ne îndeamna sa facem din mâncare un prieten si din alimentatia sanatoasa si echilibrata un stil de viata!
Toata lumea îti vorbeste despre mâncare, oricine are o idee, o parere.
Cartea “Tocanita pentru suflet” semnata de dr. Mihaela Bilic, cel mai apreciat medic nutritionist din România, este un amestec delicios de sfaturi si mici secrete de nutritie si gastronomie menit sa aduca o perspectiva complexa asupra aspectelor pe care le ocupa mâncarea în viata noastra.
Absolventa a Facultatii de Medicina de la Bucuresti, dr. Mihaela Bilic este de mai bine de 20 de ani medicul nutritionist care vrea sa aduca din nou bucuria si placerea pe mesele românilor.
Autoare a unor carti de succes, vândute în mii de exemplare, promotoare a multor campanii de educatie nutritionala, ... citeste mai departe
Toata lumea îti vorbeste despre mâncare, oricine are o idee, o parere.
În aceasta avalansa de informatii, ajungi sa te simti pierdut, dezorientat, nu stii în cine sa mai crezi si te întrebi speriat: „Eu ce sa mai manânc? Ce am voie, ce trebuie?“
Un pachet complex al nutritiei sanatoase, cuprins în 7 volume, usor de parcurs cu sfaturi de nutritie pentru toti membrii familiei, de la mic la mare, pentru toate gusturile si pentru toate nevoile.
Capitole dedicate grupelor de vârsta, diete recomandate în diferite tipuri de afectiuni: de la imunitate scazuta la afectiuni ... citeste mai departe
